小心!久坐不动容易伤肝

时间:2022-05-14 22:56

本文摘要:众所周知,久坐的人更容易患各种疾病。但是你告诉了吗?跪太久不会引起肝病。韩国的一项新研究发现,每天跪10个小时的人患非酒精性脂肪性肝病的风险比每天跪5个小时以上的人低9%。即使对于BMI大于23,并且已经长时间体重的人,这个结果仍然是正式成立的。 这项研究还发现了非酒精脂肪蜡和锻炼之间的关系。研究员刘成浩回应说,参加体育运动可以减少20%的风险。但是,运动不应该填补久坐行为的影响,更不应该取代久坐行为。

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众所周知,久坐的人更容易患各种疾病。但是你告诉了吗?跪太久不会引起肝病。韩国的一项新研究发现,每天跪10个小时的人患非酒精性脂肪性肝病的风险比每天跪5个小时以上的人低9%。即使对于BMI大于23,并且已经长时间体重的人,这个结果仍然是正式成立的。

这项研究还发现了非酒精脂肪蜡和锻炼之间的关系。研究员刘成浩回应说,参加体育运动可以减少20%的风险。但是,运动不应该填补久坐行为的影响,更不应该取代久坐行为。研究人员不确定久坐如何影响肝脏,但其他健康问题不太可能导致非酒精性脂肪性肝病。

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因为研究对象是13万多名平均年龄40岁的健康韩国人。


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